Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
75,1 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1893 kcal
|
Fett: 74,94g | Prot: 68,30g | Kolh.: 231,62g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Агуша Молоко 2,5%, Фермерский Продукт Творог 0%. Lunch: Orion Чокопай, ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра, Рублевский МПЗ Паштет Мясной Печеночный, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Ананас, Kinder Молочный Ломтик. Middag: Nestle Maxibon, Слобода Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные. Snacks/Annat: ПРИНГЛС Чипсы, Додо Пицца Рулетики с Корицей. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|