Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
71,1 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
874 kcal
|
Fett: 54,79g | Prot: 61,74g | Kolh.: 30,59g.
Frukost: Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Чай с Лимоном. Lunch: Кофемания Флэт Уайт , Роса Селедка под Шубой, Жареная или Запеченная Курица, Тушеные Овощи. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prokudina.s37 's vikthistorik
|