Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
|
70,2 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 52,99g | Prot: 80,27g | Kolh.: 64,35g.
Frukost: Philadelphia Original Cream Cheese, Wasa Sesame Crispbread, Fried Egg. Lunch: Fresh Pork Sausage, Brown Bread, Butter, Venz hagelslag pure, Mixed Salad Greens, Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes, Gouda Cheese. Middag: Onions, Olive Oil, Sweet Potato, Skinless Chicken Breast. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
immort777 's vikthistorik
|