Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
56,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1130 kcal
|
Fett: 45,56g | Prot: 46,50g | Kolh.: 135,76g.
Frukost: Keebler Club Crackers Original, Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese. Lunch: Fried Egg, Goya Platanos Maduros, Beef and Rice (Mixture). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|