Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2018
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53,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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770 kcal
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Fett: 23,66g | Prot: 54,94g | Kolh.: 88,25g.
Frukost: Pomme, Banane, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Muesli aux Superfruits Bio. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Middag: Vinaigrette, Endive, Petit Navire Thon au Naturel, Concombre (Pelé), Tomates. mer...
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Tappar 1,1 kg per vecka
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legerphilippine 's vikthistorik
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