Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
103,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
692 kcal
|
Fett: 26,81g | Prot: 21,05g | Kolh.: 94,42g.
Frukost: Kraft All Natural Peanut Butter, 2% Fat Milk, Sunbelt Chocolate Chip Chewy Granola Bar (1.3 oz). Snacks/Annat: Starbucks Nonfat Double Chocolaty Chip Frappuccino (Tall). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wm.kelley 's vikthistorik
|