Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
127,6 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 49,93g | Prot: 61,44g | Kolh.: 223,91g.
Frukost: Philadelphia Chives & Onion Cream Cheese, Thomas' Plain Bagel. Lunch: Kroger Mini Twist Pretzels, Activia Strawberry Yogurt, Meijer Turkey & Cheese on Wheat, Hummus. Middag: Plain Cheeseburger on Bun. Snacks/Annat: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|