Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
198,7 kg
Tappat hittills: 20,0 kg.
Kvarvarande: 96,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1087 kcal
|
Fett: 23,22g | Prot: 45,33g | Kolh.: 205,68g.
Frukost: Apples , Tomato Juice, Fiber One Honey Clusters Cereal, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Green Cabbage, Strawberries , Nickles Light 35 Wheat Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Beef Sloppy Joe (No Bun), Wal-mart Deli Mustard Potato Salad. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tcharmer1 's vikthistorik
|