Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
59,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 50,45g | Prot: 51,17g | Kolh.: 148,53g.
Frukost: Nescafé Tradición, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Frutillas. Lunch: Lider Lomo Vetado, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Patatas Cocidas, Patatas Cocidas, Patatas Cocidas. Middag: Brócoli, Lentejas con Arroz. Snacks/Annat: Frutillas, Té (Infusión). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|