Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
51,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 35,39g | Prot: 117,48g | Kolh.: 209,92g.
Frukost: Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Nua Конфетки из Аэрированного Йогурта с Клубникой, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Nestle Безбашенные Квадры, Шарлиз Печенье Имбирное, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Киви-Крыжовник. Lunch: Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Каравай Ржаной Хлеб, Гречневый Суп. Middag: Пирожок с Картошкой. Snacks/Annat: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Белый Город Молоко 2.5%, Фруто Няня Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reginaboytsova 's vikthistorik
|