Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
74,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 64,48g | Prot: 52,13g | Kolh.: 119,26g.
Frukost: Творожная Запеканка с Манкой, Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Мираторг Шейка Свиная. Middag: Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Global Village Фасоль с Овощами. Snacks/Annat: Пятерочка Грейпфрут, Акконд Конфета Отломи, Брест Литовск Сыр Особый 45%, Кофе. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lena-Lyka 's vikthistorik
|