Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
76,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 21,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
466 kcal
|
Fett: 20,73g | Prot: 21,16g | Kolh.: 49,12g.
Frukost: Хлеб, Яичница, Кофе с Сахаром. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Хлеб Черный, Капуста Тушеная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|