Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
59 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
773 kcal
|
Fett: 36,61g | Prot: 23,47g | Kolh.: 92,32g.
Middag: Yoğurt, Yoğurt Çorbası, Zeytinyağlı Pırasa, Etsiz Domates Soslu Makarna. Snacks/Annat: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|