Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
60,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1880 kcal
|
Fett: 73,31g | Prot: 72,99g | Kolh.: 181,84g.
Frukost: Almendras, Unimarc Media Palta, Huevo de Codorniz. Lunch: Mantequilla, Baguette, Lechuga, Riñon. Middag: Ensalada de Frutas, Savory Helado Pura Fruta Frutilla, Verduras Salteadas, San Jorge Chorizo, San Jorge Prieta, Vino Merlot. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mane González 's vikthistorik
|