Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
101,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
675 kcal
|
Fett: 16,23g | Prot: 34,69g | Kolh.: 86,58g.
Frukost: Банан, Овсянка и Льняные Семена на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный, Салат Щетка. Middag: Пятерочка Груша Конференция, Киви. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Конференция. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margarita2k 's vikthistorik
|