Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
112,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 75,29g | Prot: 49,41g | Kolh.: 94,49g.
Frukost: Акконд Ломтишка, Кофе с Молоком, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная. Lunch: Сметана, Капуста Тушеная с Мясом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
Nata-Li Boiko 's vikthistorik
|