Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
48,6 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 59,63g | Prot: 50,26g | Kolh.: 136,53g.
Frukost: Кокосовая Стружка, Новоукраинка Овсяные Хлопья, Кава мелена Жокей Ірландські вершки з цукром, Банан. Middag: MLEKOVITA Camembert, Салат весняний зі сметаною, Жареный Тофу, Белые Грибы (Обжаренные). Snacks/Annat: Банан, Молокія Йогурт Белый (Мак Орех), Сыр Фамилия, Galleti Хлібці Пшенично-Гречані. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yanarmy1331 's vikthistorik
|