Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
55,8 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 74,49g | Prot: 72,40g | Kolh.: 115,26g.
Frukost: Чудесный Край Геркулес, Амтай Кокосовое Молоко. Lunch: Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное. Middag: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Помидоры Черри, Яйцо. Snacks/Annat: Каждый День Крендельки с Солью, Kinder Молочный Ломтик. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|