Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
55,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 73,44g | Prot: 80,20g | Kolh.: 168,29g.
Frukost: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Fine Life Миндаль Сушеный, Савушкин Хуторок Творог 5%, Окей Груша Аббат. Lunch: Bravolli Кускус, Рококо Филе Бедра ЦБ, Рококо Филе Бедра ЦБ, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Campina Сливки 10%, Monini Оливковое Масло, Bravolli Кускус. Middag: Оладьи. Snacks/Annat: Fine Life Смесь Тропическая. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ann198312 's vikthistorik
|