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Allez, je suis à 2 doigts des 10kilos de perte!...MO-TI-VÉE!!!😀😀😀😀
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73,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1093 kcal
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Fett: 32,21g | Prot: 51,61g | Kolh.: 140,58g.
Frukost: Super U Baguette de Campagne, Canderel Sucralose, Thé Vert, Beurre (Salé). Lunch: Gerblé Pain d'épices, Picard Trio de Poivrons, St Mamet Ananas Tranches, Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Middag: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Gerblé Biscuit Soja Orange, St Mamet Ananas Tranches, Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet. Snacks/Annat: Fondant au Chocolat. mer...
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stadig vikt
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