тан@шка 's dagbok, 23 apr 18

4 килограмма за неделю! Это нормально? Я думаю что нет!
118,5 kg Tappat hittills: 8,5 kg.    Kvarvarande: 18,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.
Tappar 4,8 kg per vecka

12 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Даже и не правильно посчитала. 5.5 килограмм. 
23 apr 18 av medlem: тан@шка
Нормально это вода уходит. Если вы исключили солёное и сладкое это очень даже нормально👍🏻😘 
23 apr 18 av medlem: альфейка
При Вашем весе нормально, уходит лишняя жидкость из организма. По началу такой и должен быть отвес. Значит Вы все делаете правильно 
23 apr 18 av medlem: CrazyCream
Жидкость ушла, пейте больше чистой воды 
23 apr 18 av medlem: Texx848
Это отлично!👍 
23 apr 18 av medlem: _perfect_
Не слушайте никого и соль ни в коем случае не исключайте. Я уже где-то писала, что водно-солевой баланс - это очень важно. Достаточно знать меру, чтобы не потреблять её слишком много. Но впадать в крайность и полностью от неё отказываться тоже нельзя, должна быть золотая середина. Успехов Вам, и главное, берегите здоровье, худейте правильно. У Вас всё получится 
23 apr 18 av medlem: CDOXHOBEHHO
при вашем весе более чем нормально)  
23 apr 18 av medlem: Brawest

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


тан@шка 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.