Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2010
|
84,8 kg
Tappat hittills: 16,1 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1759 kcal
|
Fett: 140,45g | Prot: 108,83g | Kolh.: 14,94g.
Frukost: egg, monterey jack cheese, splenda, baking powder, cinnamon, butter, flax meal. Lunch: best foods real mayo, Caesar Dressing, spinach, ground beef. Middag: ranch hidden valley, romaine lettuce, artichoke hearts, canned, chicken wings. Snacks/Annat: egg, mayo best foods. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|