Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
98,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 42,64g | Prot: 81,70g | Kolh.: 129,61g.
Frukost: 365 Дней Блинчики с Творогом, Кофе, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Шашлык из Курицы, Овощное Рагу, Рыбный Суп. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна2505 's vikthistorik
|