Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
78,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2510 kcal
|
Fett: 75,39g | Prot: 129,65g | Kolh.: 321,70g.
Frukost: Сахар, Сухие Сливки, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Подсолнечное Масло, Каша Рисовая, Куриные Грудки (Жареные), Pasteroni Farfalle. Middag: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Annat: Кофе с Сахаром. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yours.dementia 's vikthistorik
|