Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
66,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1662 kcal
|
Fett: 101,56g | Prot: 43,86g | Kolh.: 151,67g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Холидей Пирожное Картошка, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: АМА Пироженое Картошка, Кетчуп, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Помидоры Черри, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Яшкино Вафли Сливочные . mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|