Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
41 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2201 kcal
|
Fett: 84,99g | Prot: 63,99g | Kolh.: 296,50g.
Frukost: Нутелла Шоколадная Паста, Каждый День Цветочный Мед, Коровкино Сметана 15%, ТВХ Хлеб Злаковый, Коровкино Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Русский Хлеб Хачапури с Ветчиной , Мороженое (Мягкое). Middag: Подлива, Гороховая Каша. Snacks/Annat: Слодыч Печенье с Арахисом, Сушка, Коровкино Сметана 15%, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Кленовый Сироп, Мороженое (Мягкое), Хлеб, Активия Смусси Клубника Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
А я говорил нужны пивные дрожжи 😁
22 apr 18 av medlem: MichaelMSK
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elyaaaaaaaaaaa 's vikthistorik
|