Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2018
|
50,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 70,57g | Prot: 106,47g | Kolh.: 62,44g.
Frukost: バターコーヒー. Lunch: マグロのサラダ. Middag: 伊藤食品 さば水煮, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, 牛乳（全乳）, Optimum Nutrition プロテインバー, おかめ納豆 すごい納豆. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|