Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
51,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
967 kcal
|
Fett: 30,05g | Prot: 43,42g | Kolh.: 131,16g.
Frukost: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Молочный Комбинат Ставропольский Кефир 2,5%, Активия Йогурт Отруби и Злаки. Middag: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bikini stav 's vikthistorik
|