Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juli 2012
|
57,2 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 38,71g | Prot: 56,92g | Kolh.: 173,22g.
Frukost: Abricots, Galettes de Maïs Extra Fines. Lunch: Barre Céréales Chocolat Blanc, Yaourt aux Fruits 0% - Framboise, Boeuf Sauce aux Poivres et Ses Petits Légumes. Middag: Bâtonnets Sorbet Fruits, Pizza, Coca-Cola, Whisky. Snacks/Annat: Nectarines. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|