Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
57,8 kg
Tappat hittills: 19,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 51,10g | Prot: 63,43g | Kolh.: 186,47g.
Frukost: Ростик'c - KFC Байтс, Ростик'c - KFC I-Twister, Горячие Роллы с Лососем и Сливочным Сыром, Коркунов Конфеты из Темного Шоколада с Цельным Фундуком и Темной Ореховой Начинкой, Мёд. Lunch: Шоколадница Суп с Фрикадельками. Middag: Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Кубанский Молочник Кефир 1%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|