Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 68,92g | Prot: 114,71g | Kolh.: 223,85g.
Frukost: Мааг Кешью , Творожные пончики, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ростагроэкспорт Сметана 20%, Зеленая Грядка Клубника, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ашан Сыр Эдам , Ашан Свинина, Лента Индейка Филе с Грудки, Хлеба Мастер Лаваш "Восточный Новый". Snacks/Annat: Магнит Манго. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Моячуднаядиета 's vikthistorik
|