Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
61,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 66,66g | Kolh.: 126,47g.
Frukost: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Lunch: Баклажан, Куриная Грудка. Snacks/Annat: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Твердый Знак Смесь Фруктов Сушеных и Ядер Орехов Натуральных, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Дикси Груша Конференц, Пятерочка Грейпфрут. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chicken.dd 's vikthistorik
|