Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
81,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 24,88g | Prot: 98,66g | Kolh.: 169,32g.
Frukost: Campina Йогурт Нежный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка. Middag: Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Annat: Грейпфрут (Розовый и Красный), Яблоко Голден, Салат с Фасолью, Апельсины, Яблоко Голден. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetik. pashok 's vikthistorik
|