Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 15,9 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 65,52g | Prot: 68,19g | Kolh.: 53,97g.
Frukost: Castello White With Truffle, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Русский завтрак Энергия и Сила . Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Лента Ветчина Финка, Лента Грудка Куриная Гриль. Middag: 365 Дней Кешью Необжаренный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kris-berry 's vikthistorik
|