Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
100,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 162,78g | Prot: 78,72g | Kolh.: 72,02g.
Frukost: Volkoren Brood, Pindakaas. Lunch: AH Kip-Kerriesalade, Gemengd Volkoren Brood. Middag: Mayonaise, AH Shoarmavlees. Snacks/Annat: Koffie met Melk. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zeghetmaar 's vikthistorik
|