Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
58,1 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 61,70g | Prot: 80,81g | Kolh.: 91,82g.
Frukost: Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Морковь, Дикси Яблоки Гренни Смит, Чай Зеленый с Медом. Lunch: Бухта Изобилия Тилапия. Middag: Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Гарнец Овсяная Мука, Яблоки Бабушки Смит. Snacks/Annat: Чай с Молоком. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|