|
Неожиданно!
|
51 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
916 kcal
|
Fett: 25,06g | Prot: 70,98g | Kolh.: 108,44g.
Frukost: Ишимский Мясокомбинат Сосиски Молочные , Здравник Цикорий Растворимый, Зефир, Кофе (Растворимое), Помидоры, Сыр Голландский, Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Lunch: Landers Сыр Famiglia 30%, Фаршированный Болгарский Перец. Middag: Яичный Белок. Snacks/Annat: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Яблоко, Каждый День Кефир 1%. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
И нечего переживать было, супер!!!
21 apr 18 av medlem: Тамара_Egorova
|
22 apr 18 av medlem: M_a_f
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|