Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2018
|
66,6 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1904 kcal
|
Fett: 94,71g | Prot: 128,28g | Kolh.: 133,09g.
Frukost: Цукаты, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Хлебец, Зорька и Милка Сыр Плавленый с Зеленью и Чесноком, Сальников Пельмени Мясшарики. Middag: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Annat: Милком Сыр Сметанковый, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%, МакКофе Кофе с Молоком Классик. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mana.liza 's vikthistorik
|