Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
43,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1646 kcal
|
Fett: 90,06g | Prot: 83,83g | Kolh.: 125,06g.
Frukost: Яичный Белок, Яйцо, Банан, Геркулес Хлопья Овсяные, Восточный Гость Халва с Арахисом, Магнит Сыр Российский 50%. Lunch: Мёд, Multinuts Урбеч (Перетёртые в Пасту Семяна Белого Льна), Сырник. Middag: Магнит Морковь Свежая, Здоровая Ферма Окорок Свиной. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Банан, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ясный Луг Творог 9%. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alinochka97 's vikthistorik
|