|
período menstrual 😭
|
109,2 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 35,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 97,90g | Prot: 102,15g | Kolh.: 14,68g.
Frukost: President Queijo Mussarela, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Peito de Frango. Lunch: Abóbora Moranga, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha. Middag: Sobrecoxa de Frango, Ovo (Inteiro), Spoleto Azeite. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MilenaFeliz 's vikthistorik
|