Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
80 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
704 kcal
|
Fett: 22,59g | Prot: 57,28g | Kolh.: 65,13g.
Lunch: Pudim de Chocolate II, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Tomates, Farinha de Frango, Camil Feijão Carioca Cozido. Middag: Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela, Osho Sequilhos Tradicional. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fabio1775 's vikthistorik
|