Ого, неожиданно... Предполагала, что будет отвес, но не в 2 кг. Зажорные кг улетучились!:) До контрольного взвешивания остается 8 дней... Только бы не сорваться! Мне так нравится чувствовать легкость в теле, видеть как преображается мое тело, как уходят щечки, как под микроскопом можно разглядеть, где-то в области живота, пресс))) Надо запомнить эти ощущения! И стремиться дальше к усовершенствованию своего тела!Лето не за горами;)
|
65 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1051 kcal
|
Fett: 28,34g | Prot: 80,75g | Kolh.: 123,74g.
Frukost: Торгпродукт Шоколад La Lettre Горький 90%, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Дымов Индейка Копченая, Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яблоко Зеленое, Danone Творог Мягкий 0%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Коалла Барборисовна 's vikthistorik
|