Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
50,4 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 93,38g | Prot: 128,36g | Kolh.: 26,87g.
Frukost: Окей Миндаль, Орехи Кешью, Помидоры, Кунгурский Карбонад Российский, Ашан Сыр Львиное Сердце 50%. Lunch: Селедка, Яйцо, Everyday Протеиновый Батончик. Middag: Курица Вареная. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaopg 's vikthistorik
|