|
☀☀🌼schönes Wochenende euch 🌼 ☀☀
|
69,3 kg
Tappat hittills: 29,6 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 38,05g | Prot: 66,96g | Kolh.: 47,71g.
Frukost: Kaffee, Kristallzucker, Krüger Kaffeeweißer. Lunch: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Möhren, Gurke (mit Schale). Middag: Aldi Cheddar Würzig, K-Classic Mini-Wiener, Champignons Frisch, Ei. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Das wünsche ich dir auch 🙂 guten Morgen 🙂
21 apr 18 av medlem: Fagmich
|
21 apr 18 av medlem: Claudi1909
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Claudi1909 's vikthistorik
|