Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
85,5 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 32,01g | Prot: 65,53g | Kolh.: 203,98g.
Frukost: Старая Ладога Молоко, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Простоквашино Сметана 15%, Radish, Cucumber, Egg. Lunch: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Азбука Вкуса Салат с Креветками и Мини Спаржей. Middag: Ameria Бешбармак. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sweettoy123 's vikthistorik
|