Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
59,4 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 36,40g | Prot: 121,01g | Kolh.: 121,25g.
Frukost: Лаваш, Сыр Российский, Галичина Йогурт Питьевой 1%, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Куриное Филе, Яйцо, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dreammm89 's vikthistorik
|