Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2018
|
80,1 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2904 kcal
|
Fett: 134,38g | Prot: 78,76g | Kolh.: 333,39g.
Frukost: Haribo Click Mix, Skyr Vanilja, Pakkasmarja Puolukka, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Kiivi. Lunch: Hesburger Ruishampurilainen, Valio Kevytmaito, Alesto Cruspies Chili, Organic Kombucha. Middag: Kiivi. Snacks/Annat: Halva Suklaa Laku Kuulat, Jäätelö, Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset), Fisherman’S Friend Fisherman’S Friend Salmiak. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|