Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
58,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2645 kcal
|
Fett: 127,33g | Prot: 50,78g | Kolh.: 192,54g.
Frukost: Ягоды, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Middag: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Торт Наполеон. Snacks/Annat: Красное Яблоко, Пряник, Посиделкино Овсяный Завтрак Фундук и Мёд, Шампанское. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ruzanna1111 's vikthistorik
|