Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
70,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 35,31g | Prot: 21,68g | Kolh.: 82,02g.
Frukost: Costa Cereal Bar Golden Cereal, Svelty Yogurt. Lunch: Empanada de Pino. Middag: Manzanas Fuji. Snacks/Annat: Empanadas de Jamon y Queso. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danixashecter 's vikthistorik
|