Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2018
|
74,1 kg
Tappat hittills: 45,9 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 81,14g | Prot: 84,76g | Kolh.: 84,65g.
Lunch: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Abobrinha, Sadia Bacon em Cubos, Banha de Porco, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Abóbora Cabotia. Middag: Pipoca Branca (em Óleo), Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Abóbora Cabotia, Scala Queijo Prato. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RaquelVicenzi 's vikthistorik
|